Yo-Gars
le yoga au masculin
Plein le dos, stressé, burn out…?
Yo-Gars, conçu par et pour des hommes
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Yo-Gars est une solution dédiée aux hommes pour se muscler en profondeur, et retrouver équilibre, calme et souplesse*.
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Yo-Gars c’est le Yoga au masculin, qui m’aide à évacuer le stress par une approche décomplexée du mieux-être.
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*et repartir décontracté ''du dos"
Yo-Gars : une pratique progressive, adaptée à ma morphologie et mon mental
J'apprends à relâcher mes points de stress et de tension : dos, articulations et respiration.
Une approche souple du yoga, pour débutant, dans un environnement sans jugement ni concours d’ego, sans stress*.
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* même si je pète pendant le cours
Un des paradoxes culturels du Yoga en France :
Le Yoga en France est une pratique à plus de 80% féminine...
Une féminisation culturelle qui peut parfois, en tant qu’hommes, nous refroidir un peu.
Yo-Gars, est une alternative sans filtre et sans meufs pour découvrir le Yoga.
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* Inventé en Inde il y a 5000 ans, par des hommes pour des hommes. Y' a rien là ?
​À Marseille gros !
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Printemps et été (15 avril au 15 novembre)
Nous t'accueillons au bord de mer, sur un deck privé, en plein air et ombragé situé près de Malmousque à Marseille.
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Automne et hiver (15 novembre au 15 avril)
Rejoins nous dans nos quartiers d'hiver, un studio éphémère de 200m2 a deux pas du Rond Point de Bonneveine (statue du "Pouce de César") à Marseille. On se gare facilement.
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* Short et t-shirt, on pratique pieds nus, prévois une heure quinze, on s’occupe du reste.
L'adresse :
14 Rue Bonnefoy
13006, Marseille